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既然胡萝卜有这么好的功效,那么怎么吃胡萝卜才更有营养呢?  胡萝卜虽然说营养价值很高,但是如果烹饪不好的话,营养也会流失。

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  胡萝卜该怎么吃  1、炒着吃  虽然炒胡萝卜有点破坏营养,不过毕竟是好吃嘛,何必跟自己过不去,少放点油,控制油温使之不要太高,不爆炒,不油炸,美味和健康就可以兼顾啦。

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张良2020-02-18

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任瑶2020-02-18 22:08:02

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